健康・体づくり 【年金暮らしの節約と健康の両立｜食費や光熱費を抑えつつ元気に暮らす工夫】
年金暮らしでの節約は大切ですが、健康を損ねては本末転倒。食費や光熱費を抑えつつ、無理なく元気に過ごすための体験談と工夫をご紹介します。
暮らしの知恵・節約
健康・体づくり 
デジタル・スマホ活用 【熱中症対策にも役立つ！高齢者におすすめのスマホ活用法】
高齢者の熱中症対策にはスマホの活用が効果的。天気や水分補給の管理、家族との連絡を簡単に。安心して夏を過ごすためのおすすめ方法をご紹介します。
デジタル・スマホ活用 「高齢者が困るスマホ・パソコン操作｜解決策と安心サポートサービス」
スマホ・PCに不慣れな高齢者が抱えるデジタルの困りごとを解説。使いやすいサポート機器や関連サービスを紹介し、安心してデジタル生活を楽しむ方法を提案します。
健康・体づくり 高齢者の安心を守る！コロナ再拡大への備えと除菌グッズ活用法
「2025年夏、コロナ再拡大の兆しが見える今、高齢者が安心して暮らすための除菌・感染対策グッズをご紹介します。日常生活での工夫とともに、家族も安心できる備えを解説します。」
健康・体づくり 【災害級の暑さに備えよう！｜高齢者が元気で夏を乗り切る秘訣とは？】
2025年の猛暑は「災害級」とも言われています。特に高齢者は熱中症リスクが高く、日常的な水分補給が大切です。今回は経口補水液の重要性や体験談を交えながら、安心して夏を乗り切る方法をご紹介します。
健康・体づくり 「コロナ増加の中で迎える夏、高齢者の心を支える毎日の習慣」
「8月に再び増えるコロナ感染。高齢者の不安をやわらげる、朝の散歩や免疫サポートサプリ、自宅の空気対策といった穏やかな暮らしの工夫をご紹介します。」
健康・体づくり 【記録的猛暑の日々に】日常にひと工夫。やさしく暑さと付き合う
今年の猛暑は特別…。エアコンだけに頼らず、心地よく眠れる「接触冷感敷きパッド」で夏の夜を快適に。高齢者にも安心な寝具の体験レビューを交えながらご紹介しています。
健康・体づくり 【今日から8月】雨の音と、夏をやさしく楽しむ小さな工夫
8月のスタートは雨音とともに。高齢者の方にもやさしい、心と体を穏やかに保つ夏の暮らしのヒントをお届けします。
健康・体づくり 「我慢しない暮らし」へ｜シニアのための賢いお金の使い方と心豊かに暮らすコツ
年金生活でも心豊かに暮らす秘訣とは？この記事では、シニア世代のための賢いお金の使い方と「我慢しない」ライフスタイルの実践方法をご紹介します。
健康・体づくり 帽子＋長袖だけでは不十分？高齢者の夏のお出かけ注意点。
高齢者の夏のお出かけは、帽子や長袖だけでは熱中症予防に不十分なことも。水分補給・時間帯・服装・日陰の活用など、安心して外出するための5つの注意点をわかりやすく解説します。