デジタル・スマホ活用 「健康を“見える化”｜高齢者におすすめのウェアラブル端末で安心な毎日を」
高齢者の健康管理に役立つウェアラブル端末を解説。血圧・心拍数・歩数の見える化で安心。毎日の体調チェックが簡単にできるおすすめ端末をご紹介します。
知恵袋みどり
デジタル・スマホ活用 
デジタル・スマホ活用 【熱中症対策にも役立つ！高齢者におすすめのスマホ活用法】
高齢者の熱中症対策にはスマホの活用が効果的。天気や水分補給の管理、家族との連絡を簡単に。安心して夏を過ごすためのおすすめ方法をご紹介します。
デジタル・スマホ活用 「高齢者が困るスマホ・パソコン操作｜解決策と安心サポートサービス」
スマホ・PCに不慣れな高齢者が抱えるデジタルの困りごとを解説。使いやすいサポート機器や関連サービスを紹介し、安心してデジタル生活を楽しむ方法を提案します。
健康・体づくり 【高齢者と若い頃の食事の違い？｜猛暑でも無理なく栄養を摂る工夫とは？】
夏の猛暑は高齢者にとって食欲低下の大きな原因。若い頃との食事の違いを踏まえ、高齢者が喜ぶ栄養バランス食や手軽に利用できる宅配食をご紹介。無理なく健康を守る食事の工夫をお伝えします。
健康・体づくり 高齢者の安心を守る！コロナ再拡大への備えと除菌グッズ活用法
「2025年夏、コロナ再拡大の兆しが見える今、高齢者が安心して暮らすための除菌・感染対策グッズをご紹介します。日常生活での工夫とともに、家族も安心できる備えを解説します。」
健康・体づくり 【災害級の暑さに備えよう！｜高齢者が元気で夏を乗り切る秘訣とは？】
2025年の猛暑は「災害級」とも言われています。特に高齢者は熱中症リスクが高く、日常的な水分補給が大切です。今回は経口補水液の重要性や体験談を交えながら、安心して夏を乗り切る方法をご紹介します。
健康・体づくり 「コロナ増加の中で迎える夏、高齢者の心を支える毎日の習慣」
「8月に再び増えるコロナ感染。高齢者の不安をやわらげる、朝の散歩や免疫サポートサプリ、自宅の空気対策といった穏やかな暮らしの工夫をご紹介します。」
健康・体づくり 「散歩で心も体も元気に｜セロトニンとトリプトファンを味方に！」
「高齢者の散歩は足腰を鍛えるだけでなく、セロトニンによる心の安定や睡眠改善にも役立ちます。トリプトファンを含む食品やサプリの活用、歩きやすいシューズ選びも取り入れて、無理なく元気な毎日を。」
健康・体づくり 「都会で暮らす高齢者の小さな悩みと向き合う日々｜孤独感や不安との付き合い方」
都会で暮らす高齢者が感じる孤独感や不安を、日常の中でどう和らげるか。公園での会話や人とのつながりを大切にするヒントをお届けします。
健康・体づくり 「高齢者の孤独感と食生活の支え。」
孤独感を抱える高齢者に、栄養満点で温かい宅配食を。家族の想いを届ける食卓で、心も体も元気に。