9月の物価高騰と高齢者の生活負担
今年の9月から、食料品や日用品を中心にさらに物価高騰が広がりました。「これは、本当に参るなあ・・・」と私も独り言。自分がボケているかの独り言かは分かりません。 特にパンや乳製品、冷凍食品など日常的に口にするものが値上げされ、高齢者世帯の家計を直撃しています。 この高騰は気付かぬうちに大きく膨らみ、年金生活の私にとっても、スーパーでの買い物の度に「また上がったのか」とため息をつく日々です。
以前なら1,000円で済んだ食料品も、今では同じ内容で1,300円近くかかることもあります。冷蔵庫をのぞいて「次は何を削ろうか」と考える時間が増えました。 まだまだ残暑の厳しい9月、光熱費の節約にも限界があります。
高齢者にとっての「小さな工夫」こそ大きな安心
こうした状況で私自身が実感しているのは、無理のない形で節約を取り入れることの大切さです。無理に食費を削れば健康を害し、医療費がかさんでしまいます。特に私のように血圧や体力に気を配らなければならない年齢では「安さだけで選ぶ」のは危険です。
そこで家族から勧められて始めたのが、定期宅配型の食品・栄養サプリメントです。スーパーでの衝動買いを減らせる上に、バランスの取れた商品をまとめて届けてもらえるため、無駄が減りました。買い物に出かける回数も減らせるので、この暑さの中でも体が楽になったのも嬉しい点です。
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活酵素＋nano乳酸菌 60球×12個セット 約240〜360日分 送料無料
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私が選んだ対策：定期宅配で安心を買う
物価高騰に直面する今だからこそ「必要なものを確実に・無駄なく」届けてもらえるサービスは助かります。 外出が大変な高齢者にとって、宅配サプリは自宅まで届けてもらえる安心感があります。重い荷物を持つ必要がなく、必要な栄養を毎日手軽に補えるため、健康管理がぐっと楽になり、家族も安心できます。
たとえばこちらの 栄養バランスを考えた宅配サプリメント なら、食事で不足しがちな成分を補えるので、健康維持にも役立ちます。
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価格を抑えつつ健康を守る工夫は、これからの生活を支える強い味方になると思います。
最後に
9月からの物価高騰は、私たち高齢者にとって決して軽い負担ではありません。 しかし「小さな工夫」や「便利なサービス」を取り入れることで、生活の質を守ることは可能です。無理をせず、自分の体とお財布を大切にしながら、少しでも安心して暮らしていけるように工夫を続けたいと思います。
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