健康・体づくり 「都会で暮らす高齢者の小さな悩みと向き合う日々｜孤独感や不安との付き合い方」
都会で暮らす高齢者が感じる孤独感や不安を、日常の中でどう和らげるか。公園での会話や人とのつながりを大切にするヒントをお届けします。
2025-08
健康・体づくり 
健康・体づくり 「高齢者の孤独感と食生活の支え。」
孤独感を抱える高齢者に、栄養満点で温かい宅配食を。家族の想いを届ける食卓で、心も体も元気に。
健康・体づくり 「雨の日の穏やかな時間と、簡単便利で安心の食卓を。」
「涼しい雨の日、ゆったりと過ごす高齢者の日常。噛む力や飲み込みに不安がある方にも安心な、管理栄養士監修のやわらか食セットをご紹介します。」
健康・体づくり 🍱 毎日の食事がちょっとつらくなってきた方へ──
最近、ごはんを食べていて「ん？なんだか噛みにくいな…」って思うこと、増えてきました。お肉や根菜なんかは、前よりもゆっくり時間をかけて食べるようになって、「飲み込むときに何だか抵抗があるな・・・。」と感じる高齢者の方は多いようです。でも、食事...
健康・体づくり 【記録的猛暑の日々に】日常にひと工夫。やさしく暑さと付き合う
今年の猛暑は特別…。エアコンだけに頼らず、心地よく眠れる「接触冷感敷きパッド」で夏の夜を快適に。高齢者にも安心な寝具の体験レビューを交えながらご紹介しています。
健康・体づくり 【心と体を整える、夜の手作りみそ汁】
1日の終わりに、心と体をやさしく包む「夜の手作り味噌汁」。高齢者の健康維持や睡眠の質向上にも効果的な、塩分控えめで栄養バランスのとれた習慣をご紹介します。
健康・体づくり 【今日から8月】雨の音と、夏をやさしく楽しむ小さな工夫
8月のスタートは雨音とともに。高齢者の方にもやさしい、心と体を穏やかに保つ夏の暮らしのヒントをお届けします。